Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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836 kcal
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Grasa: 46,45g | Prot: 29,69g | Carbh: 73,85g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen, Argeta Hühnerpastete. Almuerzo: Reeva Leckere Instant Nudeln. Cena: Weizenbrötchen, Dovgan Sprotten in Öl. Pasa Bocas / Otros: Eierwaffeln. más...
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1896 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Masaje - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Cocinar - 1 hora y 10 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas y 10 minutos. más...
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peso estable
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