Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 65,70g | Prot: 101,30g | Carbh: 102,31g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Хлеб Насущный Хлеб Тыквенный, Авокадо Авокадо Хасс. Almuerzo: Песочное Печенье, Snaq Fabriq Qwikler, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Искренне Ваш Сметана 20%, Курица с Грибами. Cena: Говядина Тушеная, Орешки со Сгущенкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helenananana
|