Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 39,15g | Prot: 44,13g | Carbh: 192,97g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Snickers Miniatures, Birnen, Kaffee, Weintrauben, Banane, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Reis-fit Feelgood Bohnen, Chia mit Quinoa & Gemüse. Cena: Elite Laekkergarden , Mohnbrötchen, Wiesenhof Geflügelwurst, Zuivelhoeve Duo High Protein, Butter, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Teekanne Strawberry Cheesecake, Lindt Vollmilch, Meßmer Marokkanische Minze-Honig, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell. más...
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1793 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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