|
60,5
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 46,39g | Prot: 161,10g | Carbh: 180,75g.
Desayuno: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, Лаваш Армянский, Сыр Маасдам, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Белый Город Молоко 2,5%, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Льняное Масло, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Almuerzo: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Брокколи, Оливковое Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Макароны Вареные . Cena: Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Красная Цена Творог Обезжиренный 1%. Pasa Bocas / Otros: PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Магнит Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de clyopa1
|