Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2024
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 45,44g | Prot: 63,09g | Carbh: 187,87g.
Desayuno: Киви, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Roshen Bim Bom , Куриные Грудки (Жареные), Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Сырой Овощ, Сметана 15%, Лук, Масло Подсолнечное, Морковь, House Of Asia Soba Гречневая Лапша, Katana Соус Терияки. Cena: Яйцо, Белоцерковский Творог 5%, Danone Йогурт Активия Ананас . Pasa Bocas / Otros: Roshen Вафли Кокос-Миндаль, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Американо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de krassotko
|