Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2024
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 36,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 45,15g | Prot: 53,54g | Carbh: 213,03g.
Desayuno: Banana Prata, Jasmine Granola Integral, Batavo Iogurte de Morango, Molho de Tomate, Sadia Salsicha, Pão Francês. Almuerzo: Salada de Batata, Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango, Polenta no Forno ou Fervida, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Sagu com Vinho. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alice.matos
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