Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Gilliansk
Diario
14 oct. 09
Diario de Gilliansk, 14 oct. 09
Perfil de Gilliansk
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
I feel really disappointed in myself right now. I have been eating everything I can get my hands on recently and now all my clothes are tight. This has got to change now.
Ver Calendario de Dieta
, 14 octubre 2009:
1614 kcal
Grasa: 25,35g | Prot: 78,48g | Carbh: 213,84g.
Desayuno:
white bread, deli sliced ham.
Almuerzo:
smart ones ziti.
Cena:
wine, spaghetti.
Pasa Bocas / Otros:
Orange, deli sliced ham, Orange.
más...
1901 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
I understand how you feel. I'm pretty disgusted with myself too. You know it's bad when your sweat pants start getting tight. ugh
14 oct. 09 por el miembro:
DLAndrews
wow, I didn't realize that everything I type and eat is out there for everyone to see. maybe that will be a good motivator.
14 oct. 09 por el miembro:
Gilliansk
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Gilliansk
Ver la Historia Completa