Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2015
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 61,29g | Prot: 138,00g | Carbh: 50,06g.
Desayuno: Oscar Mayer Natural Oven Roasted Turkey Breast, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat). Almuerzo: Plain Yogurt, Coffee with Cream and Sugar. Cena: Coffee with Cream and Sugar, Latte Coffee. más...
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1925 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sara1111
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