Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2148 kcal
|
Grasa: 60,10g | Prot: 181,25g | Carbh: 212,78g.
Desayuno: Libertad Шоколад Молочный без Сахара, Planto Молоко Миндальное, Экодрай Сушеная Дыня, Be Lock Whey Protein Cappuccino, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Азбука Продуктов Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Овсянка Геркулес. Almuerzo: Яичный Желток, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", ВкусВилл Рис Жасмин. Cena: Кабачок, ВкусВилл Яичный Белок, ВкусВилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Целебный" с Цикорием. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Яблоко Красное, Allmass AMINO Complex, Bombbar Protein Cookie Curd Cake. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chimera.86
|