Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 49,95g | Prot: 115,62g | Carbh: 76,20g.
Desayuno: Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Фабрика Качества Творог 5%. Almuerzo: Pretto Сыр Рикотта, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Кухмастер Икра Из Кабачков, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Руккола. Cena: Красная Цена Маслины без Косточек, Пармезан Сыр, Кекс, Оливковое Масло, Il Torrione Соус Крем Бальзамический, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Говядина Отварная, Креветки (Вареные или на Пару), Руккола, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Кухмастер Икра Из Кабачков, Pretto Сыр Рикотта. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Foxes13
|