Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2009
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 19,05g | Prot: 108,75g | Carbh: 127,64g.
Desayuno: scrambled egg, splenda, water, coffee. Almuerzo: water, traditional spaghetti sauce ragu, ground turkey jennie-o, whole grain linguine barilla. Cena: water, corn tortilla, bud lite draft, salsa, grilled chicken breast, salad, pinto+bean+soup. Pasa Bocas / Otros: grilled chicken breast, tap water, diet coke. más...
|
|
1947 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Wii My Fitness Coach - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kmaxwell08
|