Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2024
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1707 kcal
|
Grasa: 87,17g | Prot: 98,74g | Carbh: 102,13g.
Desayuno: Гарнец Овсяное Толокно, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Good Food Изюм Джамбо, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Творог 9%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Яблоки, Дивный Берег Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Суп. Cena: Дивный Берег Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Приготовленная Брокколи (без Жира), Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Мёд , Вкусный День Ряженка 2,5%, Творог 9%, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красная Цена Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|