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iampaulacosta
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18 abr. 24
Diario de iampaulacosta, 18 abr. 24
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Meu strogonoff de frango com creme de aveia. 🫶🏼😋
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, 18 abril 2024:
571 kcal
Grasa: 11,85g | Prot: 74,73g | Carbh: 42,27g.
Desayuno:
Molico Leite Desnatado sem Lactose + Proteína, Darkness Carnibol Chocolate.
Almuerzo:
Jasmine Gergelim Branco Natural, Cenouras, Alface Americana, Tomates, Nude Creme de Aveia, Copacol Filezinho de Frango Sassami.
Pasa Bocas / Otros:
Verde Campo Iogurte Natural Desnatado, Sulfrios Ricota Fresca sem Lactose, Melão.
más...
2169 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
como fez o creme de aveia?
18 abr. 24 por el miembro:
patyfel
@patyfel Eu comprei pronto. Da marca “Nude”.
18 abr. 24 por el miembro:
iampaulacosta
Ah sim, vou procurar. Obrigada
18 abr. 24 por el miembro:
patyfel
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