Diario de DiDi_69, 18 abr. 24


Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2024:
1066 kcal Grasa: 48,19g | Prot: 52,15g | Carbh: 111,84g.   Desayuno: Чесночный Хлеб, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Almuerzo: Апельсин, Чесночный Хлеб, Помидоры, ВкусВилл Говядина Вареная по Технологии Су-Вид. Pasa Bocas / Otros: Mätti Muesli Банан и Шоколад, Forsio Muesli Bar Banana, Молоко (1% Обезжиренное). más...
2003 kcal Ejercicio: Elíptica - 32 minutos, Apple Health - 23 horas y 28 minutos. más...

9 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Всё без соли)) филе индейки несколько часов варилось в су-виде, а утром я просто по 3-4 минуты обжарила с каждой стороны с минимальным количеством масла😊 
18 abr. 24 por el miembro: DiDi_69

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DiDi_69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.