Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2235 kcal
|
Grasa: 51,68g | Prot: 177,64g | Carbh: 267,41g.
Desayuno: バナナ, エクスプロージョン ホエイプロテイン カフェオレ味. Almuerzo: おかめ納豆 おかめ納豆, 富永食品 さば水煮, ファンケル 発芽玄米ごはん. Cena: 鶏胸肉(皮なし), ファンケル 発芽玄米ごはん. Pasa Bocas / Otros: エクスプロージョン ホエイプロテイン カフェオレ味, セブンイレブン 豆大福, ゆで卵, エクスプロージョン ホエイプロテイン カフェオレ味, ファンケル 発芽玄米ごはん. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihashi25
|