Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 53,25g | Prot: 77,68g | Carbh: 132,68g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Хохланд Творожный Сыр, Кабачок, Дары Природы Изюм Золотой, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Агротек Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Борщ с Курицей, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Корюшка Горячего Копчения, Вкусный День Ряженка 2,5%, Сахалин Рыба Навага, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 1,5%, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Мой Зерновой Хлеб. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|