Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2024
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1714 kcal
|
Grasa: 48,37g | Prot: 29,01g | Carbh: 302,10g.
Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Котлета Домашняя, Оливковое Масло, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой). Cena: Ирис. Pasa Bocas / Otros: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Milka Молочный Шоколад, Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Посиделкино Овсяное Печенье, Виноград, Лимонный Сок, Мёд, Банан, Яблоко. más...
|
|
2459 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 48 minutos, Limpieza - 2 horas y 22 minutos, Durmiendo - 5 horas y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 28 minutos, Taekwondo - 1 hora y 37 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alejandra-2009
|