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16 abr. 24
Diario de jenjabba, 16 abr. 24
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I've removed the progesterone, and I'm finally not craving food all day. I haven't lost anything yet in April. That one cheat day was enough to throw me off for 2 weeks. I'm feeling better now. hopefully, I can squeeze out 3 pounds this month. Yesterday I walked a lot and did yard work. My knees and feet are not happy! I'll have to go EZ for a few days. let's go!
57,4 kg
Disminuído hasta ahora:
46,9 kg
.
Aún para ir:
7,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 abril 2024:
1285 kcal
Grasa: 52,15g | Prot: 81,53g | Carbh: 106,08g.
Desayuno:
Edwards Key Lime Pie Singles, Cream (Half & Half) , Nestle Sweetened Condensed Milk, Honeymaid Graham Crackers, Tillamook Zero Sugar Beef Jerky, Meijer Light Mayo, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz).
más...
Ganando 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
I hope things are back to normal soon!
16 abr. 24 por el miembro:
-MorticiaAddams
Glad you are feeling better.
17 abr. 24 por el miembro:
liv001
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