Diario de 洪小艾, 16 abr. 24


Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2024:
1720 kcal Grasa: 62,70g | Prot: 92,21g | Carbh: 203,01g.   Desayuno: Costco 無調味腰果, 白吐司, 農純鄉燕窩鱸魚精, 核桃, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 全聯 珍珠芭樂, 煎雞蛋. Almuerzo: 7-11 鮮香菇, Peeta TakeTake 綠花椰菜, 生豆包, 金針菇. Cena: 全聯 珍珠芭樂, 三好米 胚芽糙米, 全家 北歐核桃麵包, 金豐盛 黑胡椒嫩雞胸. más...
2793 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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