Diario de 01049090, 16 abr. 24

Сегодня очень активный день , поэтому с вечера приготовила себе контейнеры .
Запеканка протеиновая с яблоками . Гречка 50 гр и грудка 160 гр

---

1756 kcal

Grasa: 60,08g | Prot: 186,43g | Carbh: 105,32g.   Desayuno: Зеленое Яблоко, Bombbar Протеин Шоколад, Яйцо, Яичный Белок, Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Бондюэль Баланс Горошек без Сахара, Куриная Грудка Вареная, Гречка. Cena: Пахвала Дорадо на Гриле, Бондюэль Баланс Горошек без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Магнит Помидоры Черри, Хохланд Фетакса без Рассола, Яичный Белок, Яйцо, Chikalab Chikabar Coconut. más...

2742 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...