Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
|
115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2701 kcal
|
Grasa: 70,09g | Prot: 111,97g | Carbh: 411,09g.
Desayuno: Bananas, SPAR Skim Milk Long Life, Sugar, Jacobs Reduced Sugar Cappuccino, Woolworths Fat Free Yoghurt, Jungle Muesli Cinnamon Granola. Almuerzo: Sprite Sprite Zero (Can), Cauliflower, Garlic, Penne. Cena: Vegetable Frittata, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Ketchup , Nando's Peri-Peri Sauce Hot, Sprite Sprite Zero (Can). Pasa Bocas / Otros: Ultra Mel Custard, Rhodes Peach Slices in Syrup, Sprite Sprite Zero (Can), Clover Sip Up, Bananas, Apples, SPAR Fat Free Strawberry Yoghurt, Sugar, SPAR Skim Milk Long Life, Nestle Ricoffy. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lawrencewaugh007
|