|
we gaan de foute richting uit met de weegschaal :(
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 83,59g | Prot: 63,59g | Carbh: 139,19g.
Desayuno: Bio-time Honing, Campina Brabantse Platte Kaas, Bruine Boterham. Almuerzo: Roggebrood, Iglo Fish Filet Burgers, Gekookte Bloemkool (Vers), Mosterd, Mierikswortelsaus, Campina Brabantse Platte Kaas. Cena: Lamsbout, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Olijfolie, Savooikool. Pasa Bocas / Otros: Marshmallows, Eden Cecilia Paté, Lima Speltwafels. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Mss beter na de feestdagen terug volledig concentreren en nu alleen maar zien dat de foute richting niet te ver uitwijkt. Veel succes!!!
23 dic. 15 por el miembro: tammyke3107
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|