Diario de Элинора, 15 abr. 24

Любимый завтрак-обед. Кушаю и работать )
Соотношение в % получилось идеальное бжу 20/70/10
Всей прекрасной рабочей недели! 😍

---

1042 kcal

Grasa: 83,57g | Prot: 49,38g | Carbh: 29,31g.   Desayuno: FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вафли миндальные, Кедровые Орехи , Националь Кокосовая Стружка, Семга Слабосоленая, Голубика, Яйцо Всмятку, Авокадо Авокадо Хасс, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Перчики Черри Красные Spar. Almuerzo: Galbani Маскарпоне, Клубника, Голубика. más...