Diario de Paolinoflex, 15 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
93,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2024:
3150 kcal Grasa: 69,99g | Prot: 185,19g | Carbh: 425,05g.   Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Carrefour Discount Petali di Frumento al Cioccolato, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Lindt Excellence 78% Cacao. Almuerzo: Coop Penne Lisce, Star Gran Ragù Extra Gusto, Lindt Excellence 78% Cacao, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP. Cena: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Milk Pro High Protein 20G Cacao, Petto di Pollo, Carne, McCain Smiles. Pasa Bocas / Otros: Milk Protein Porridge. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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