Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2024
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 61,22g | Prot: 80,60g | Carbh: 220,26g.
Desayuno: Яблоко, Vici Крабовое Мясо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Шоколад, Макдоналдс Кетчуп, Индеаль Сосиски с Сыром, Вареное Яйцо. Almuerzo: Красная Фасоль (Консервированная), Картошка Вареная, Гуляш из Свинины, Бодрая Корова Мороженое Пломбьеро Веро Чизкейк. Cena: Снежный Городок Эскимо Клубника-Банан. más...
|
|
2411 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Elíptica - 8 minutos, Google Fit - 22 horas y 42 minutos. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oirirnao
|