Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2015
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 23,21g | Prot: 49,87g | Carbh: 140,51g.
Desayuno: Herbata bez Cukru, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Herbata z Cukrem. Almuerzo: Mandarynki, Banan, Kawa z Mlekiem. Cena: Herbata z Cukrem, Wędzony Łosoś, Chleb Orkiszowy. Pasa Bocas / Otros: Krakus Boczek Wieprzowy, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Wędzona, Jajko, Groszek Konserwowy, Kawa z Mlekiem, Herbata z Cukrem, Piątnica Serek Wiejski. más...
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1743 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de misiaczek73
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