Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2024
|
119,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2510 kcal
|
Grasa: 81,26g | Prot: 97,89g | Carbh: 346,99g.
Desayuno: Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado, Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Almuerzo: Cuscuz (Cozido), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Pipoca, Oreo Oreo Sabor Chocolate, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Pipoca. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rapham0
|