Diario de Lolito4kaMur, 14 abr. 24

за день получилось до 1000кк
по активности 17к шагов (235кк)+ растяжка

Вчера сходила на пробный урок растяжки, думала записаться, но ожидания были выше…так что подумаю искать другое заведение, либо спортзал, пока не знаю

---

825 kcal

Grasa: 31,51g | Prot: 27,71g | Carbh: 105,97g.   Desayuno: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Соевое Молоко. Almuerzo: Dr. Korner Батончик Мюсли с Клюквой и Белым Шоколадом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Красная Цена Сырок с Черникой. Pasa Bocas / Otros: Магнит Гематоген, Победа Молочный Шоколад без Сахара . más...