Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2015
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 74,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2869 kcal
|
Grasa: 99,27g | Prot: 283,91g | Carbh: 200,36g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Золото Европы Сыр Эдам, 365 Дней Круглый Год Отличная Цена Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, 365 Дней Гречневая Крупа Ядрица, Куриное Филе. Cena: Золото Европы Сыр Эдам, Geneticlab Whey Pro Chocolate, Просто Молоко Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Золото Европы Сыр Эдам, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Золото Европы Сыр Эдам, Северная Долина Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сыромятников Алексей
|