Diario de aminevaevgenia, 14 abr. 24

Хороший прием - половину тарелки заполнить клетчаткой. Даже маленькая порция выглядит огромной - а здесь всего 366 ккал, даже при сливках и пармезане😋

Классная лапша из ТСП в Калине-Малине, домашняя паста как в итальянском ресторане 😙🤌

---

1660 kcal

Grasa: 89,69g | Prot: 96,09g | Carbh: 109,90g.   Desayuno: Сыробогатов Сыр Пармезан, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Виталюр Хлеб с Семечками, Индилайт Ветчина, Яйцо Куриное, Вастэко Топленое Масло Гхи, Barilla Olive, Лента Авокадо, Редис, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри. Almuerzo: Грудка Индейки, Вастэко Топленое Масло Гхи, Магнит Помидоры Черри, Дайкон, Сыробогатов Сыр Пармезан, Калина Малина Лапша Домашняя Яичная, Parmalat Сливки 23%, Первым Делом Шампиньоны Резаные. Cena: Вастэко Топленое Масло Гхи, Чеснок, Ярхлеб Хлеб Ржаной Стандарт, Калина Малина Смесь Орехов и Семян Белковая, Калина Малина Сметана 10%, Polar Медальоны Лососёвые, Bombbar Майонез, Грецкие Орехи, Сыробогатов Сыр Пармезан, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Green House Арахисовый Латте. más...