Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2015
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 72,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1968 kcal
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Grasa: 77,34g | Prot: 125,04g | Carbh: 198,62g.
Desayuno: Atech Nutrition Gainer Start Mass, ОАО Молоко Молоко 2.5%. Almuerzo: Sonobello Пицца 4 Сыра, Sonobello Пицца 4 Сыра. Cena: Воккер Вок с Индейкой в Соусе Терияки. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Сыромятников Алексей
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