|
Итак, сравнение последних двух недель. Обычно я делаю такие по понедельникам, но что-то захотелось заранее ( это получается 12 дней)
|
1328 kcal
|
Grasa: 64,20g | Prot: 73,01g | Carbh: 122,15g.
Desayuno: Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Окское Яйцо, Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Almuerzo: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал , Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль, Кешью, Fit Parad Сахарозаменитель, Благо Масло Растительное Рафинированное, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Окское Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная. más...
|
|
 Comentarios
12 abr. 24 por el miembro: Bitter.Chocolate
|
Великолепно , продолжать и не в коем случае не останавливаться
12 abr. 24 por el miembro: Андрей053
|
13 abr. 24 por el miembro: ale_nka008
|
Спасибо , я до ноября планирую сделать хорошую фигуру
14 abr. 24 por el miembro: Avrora260987
|
14 abr. 24 por el miembro: Karleoni
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Avrora260987
|