Diario de donna Q, 12 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2024
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 38,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2024:
1363 kcal Grasa: 34,49g | Prot: 75,90g | Carbh: 177,30g.   Desayuno: Olivenöl, Mein Kümmelbrot, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Tofu Natur, Mühlenhof Delikatess Putenbrustfilet, Grüne Paprika. Almuerzo: Gefro Kartoffelsuppe , Aldi Hähnchen Bratwurst, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Gefro Balance Tomatensoße & -Suppe Pulver . Cena: Costa Frutti Di Mare , Kaufland Spaghetti mit Tomatensoße, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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