Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2024
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 62,55g | Prot: 82,24g | Carbh: 127,38g.
Desayuno: Morliny Parówki Berlinki Classic, Z Piekarni Regionalnej Chleb Żytni z Żurawiną , Hochland Serek Kanapkowy z Szynką. Almuerzo: Pilos Serek Wiejski Lekki, Biedronka Pieczarki, Czerwona Papryka, Biedronka Jajka M , Lidl Tortilla Wraps Pełnoziarnista. Cena: Alesto Żurawina Suszona, Hellmanns Light Mayonnaise, Biedronka Jabłko, Seler. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de klopsik1
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