|
В зале сожгла 298 кк. Весь рацион - 1262 кк. После трени: пп-сырник и минералка с лимоном.
|
1262 kcal
|
Grasa: 53,20g | Prot: 100,93g | Carbh: 89,80g.
Desayuno: Магнит Банан, Ашан Киви, Молочная Сказка Ряженка 4%, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный с Нотой, Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Яйца. Almuerzo: Пятерочка Банан, Ашан Киви, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Ратибор Варенье Малиновое, Snaq Fabriq Coco Coconut, Сырники ПП. Cena: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Квашеная Капуста, Сырники ПП, Мексиканская Смесь, Каприз Эклер. Pasa Bocas / Otros: Сырники ПП, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|