Diario de carlofrontini, 11 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024
107 kg Disminuído hasta ahora: 20 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2024:
2321 kcal Grasa: 109,32g | Prot: 108,06g | Carbh: 216,84g.   Desayuno: Tonitto Sorbetto al Lampone , Gullón Choco Chips, Crostini di Pane Conditi. Cena: Land Yogurt Intero alla Frutta, Pancetta, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Tastino Mini Baguette, Fior Fiore Coop Insalata di Mare, Focaccia Prosciutto e Formaggio con Insalata e Salsa Spalmabile. más...
1523 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 3 horas, Google Fit - 21 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana



     
 

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