Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2015
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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840 kcal
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Grasa: 21,41g | Prot: 28,10g | Carbh: 159,02g.
Desayuno: Muz, Maydanoz. Almuerzo: Mandalina, Lahana Salatası, Beyaz Ekmek, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan). más...
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2076 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sorlandet
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