Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2165 kcal
|
Grasa: 102,40g | Prot: 123,72g | Carbh: 191,20g.
Desayuno: Волжские Просторы Конфеты, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Яйцо Куриное, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Купаты, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, ВкусВилл Творожная Запеканка, Протеиновый Коктейль с Молоком 2,5% Prime Kraft (400/30) МАА. Cena: Пятерочка Груша Конференция, Протеиновый Коктейль с Молоком 2,5% Prime Kraft (400/30) МАА, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Курица Вареная, Доширак Лапша со Вкусом Телятины. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena_minaeva
|