Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 46,52g | Prot: 70,06g | Carbh: 82,20g.
Desayuno: Pancakes with Butter and Syrup, Compliments Fully Cooked Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast, Cuisine Adventures French Onion Soup. más...
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2914 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de tej2908
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