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Ha ido bien.
MME 36.8
MGC 12.8
IMC 25.4
PGC 16.5%
Punt InBody 86/100
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2325 kcal
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Grasa: 101,93g | Prot: 135,82g | Carbh: 199,43g.
Desayuno: Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida, Naranjas, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Café, HSN Raw Whey Protein Concentrate 80% 2.0. Almuerzo: Hacendado Torreznos Morro, Mercadona Pan Integral, Aguacate, Jamón Serrano, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Huevo Revuelto. Cena: Kiwi, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Plátano, Brillante Arroz Integral para Microondas, Mercadona Pavo a Tacos. Pasa Bocas / Otros: Villacruz Higos Secos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de luvalera
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