Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 50,35g | Prot: 48,26g | Carbh: 71,07g.
Almuerzo: 곰곰 훈제오리슬라이스, 다진 마늘, 대파, 깻잎, 오곡밥, 양송이버섯, 청경채. Cena: 풀무원 노란 계란바, 소갈비살, 깻잎, 상추, 당근, 양배추, 청정원 콩담백면 비빔국수. Pasa Bocas / Otros: 곰곰 맥반석 구운란, 마켓오 오그래놀라팝 현미아몬드. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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