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cara pakenya gimna ini ? tolong d bantu
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864 kcal
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Grasa: 21,03g | Prot: 43,21g | Carbh: 123,37g.
Desayuno: Bubur Ayam. Almuerzo: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Mie. más...
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1771 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de syara puspita
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