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09 abr. 24
Diario de Happy*to*be, 09 abr. 24
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Ver Calendario de Dieta
, 09 abril 2024:
1046 kcal
Grasa: 32,03g | Prot: 62,52g | Carbh: 122,05g.
Desayuno:
Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Chia-Samen, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Ener Bio Hafermilch.
Almuerzo:
Lidl Körniger Frischkäse, Korn Mühle Roggen Knäcke, Vemondo Veganer Brotaufstrich Papaya Mango Curry.
Cena:
Haribo Säure Pommes , Tortellini mit Käsefüllung, Pilz Zuccini Pfanne.
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2030 kcal
Ejercicio:
Hula Hoop - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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😋🥰
09 abr. 24 por el miembro:
Tessa!1960
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