Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 55,56g | Prot: 71,38g | Carbh: 194,80g.
Desayuno: Plain Waffle, Honey , Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Sirniki, S&F Peppetizer, 2% Fat Milk, Stonemill Sourdough Multigrain Bread, Fried Egg, Avocados . Almuerzo: Apples , Pears , 2% Fat Milk, Humus, Carrots , Bell Peppers, Humus, Walleye Pike (Fish) , Sweet Potato Fries, Lundberg Black Rice, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano . Cena: Plain Waffles , Dried Fig. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|