Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 72,90g | Prot: 105,42g | Carbh: 125,86g.
Desayuno: Лакт Творог 2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Лимон, Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные с Брусникой , Огурец (с Кожурой), Джем Клубничный, Ашан Киви. Cena: Пирог с Картошкой, Простоквашино Ряженка 4%, Сладкая Булочка с Корицей. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные Очищенные с Брусникой, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Бабкины Семечки Семечки. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|