Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 48,81g | Prot: 73,03g | Carbh: 219,77g.
Desayuno: Сахар, Кофе, Семенишна Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Бабушкино Лукошко Пюре Груша-Яблоко, Националь Маш, Бабушкино Лукошко Яблочное Пюре, Олейна Подсолнечное Масло , Мирамар Крабовые Палочки, Магнит Хлеб Кубанский , Огурец (с Кожурой), Сыр Камамбер. Cena: Куриные Голени с Кожей, Global Village Горчица Французская, Семенишна Сметана 20%, Помидоры Черри, Шпинат, Сыр Камамбер, Перловка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Фру-Фру Жевательный Мармелад , MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Кофе, Банан. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RitaniaSofia
|