Diario de MlySz, 17 dic. 15

Journée un peu "plop-plop", fatiguée, à rien faire... Mais il n'est que 15h15, je peux peut être, encore, me motiver!

Bonne nouvelle toutefois : j'ai décroché un contrat de 6 mois ce matin, ca me forcera a me bouger un peu plus ! :)

Quoi d'autres... ? Ce soir c'est Choux de Bruxelles, et mon dieu que j'adore ca ! :) #Toujourssefaireplaisir !

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2015:
1631 kcal Grasa: 99,74g | Prot: 100,47g | Carbh: 89,04g.   Desayuno: Dolce Gusto Lungo, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Dolce Gusto Lungo, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Dolce Gusto Café au Lait. Almuerzo: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Dolce Gusto Lungo, Auchan Fourme d'ambert, Oeuf sur le Plat. Cena: Auchan Fourme d'ambert, Yaourt Nature (Lait Entier), Rouget, Choux de Bruxelles Cuits. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Nesquik, U Barres Goûter Chocolat au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Dolce Gusto Lungo, Mandarine. más...
2282 kcal Ejercicio: Ducharse - 10 minutos, Lavar Platos - 16 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 1 hora, Ver TV - 5 horas, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos, Descansando - 8 horas y 27 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos. más...



     
 

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