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Hj só uma saladinha de leve com frango sassami pra compensar o casamento que fui no findi. Hahahaha não foi fácil. 😂❤️
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1042 kcal
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Grasa: 35,06g | Prot: 128,94g | Carbh: 49,80g.
Desayuno: Lac Lélo Queijo tipo Cottage sem Lactose, Ovo Frito sem Gordura, Pão de quinoa. Almuerzo: Copacol Filezinho de Frango Sassami, Tomates, Cenouras, Pepino Japonês, Hortifruti Repolho Branco Cru, Alface. Cena: Seara Lombo tipo Canadense, Queijo Ricota, Pão proteico de frigideira. Pasa Bocas / Otros: Darkness Carnibol Chocolate, Bolo proteico. más...
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3151 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Peso Histórico de iampaulacosta
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