Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2016
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1676 kcal
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Grasa: 43,71g | Prot: 112,56g | Carbh: 205,15g.
Desayuno: Kawa (Parzona z Fusów), Łaciate Mleko 0,0%, Master Crumble Musli Owocowe. Almuerzo: Chleb Żytni, Szczypiorek, Jajko na Twardo, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Cena: Cebule, Sante Soczewica Zielona, Pomidory, Czerwona Papryka, Banan, Schab Wieprzowy (Polędwica), Chleb Żytni. Pasa Bocas / Otros: Kawa (Rozpuszczalna), Łaciate Mleko 0,0%, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Rzymską, Pomidory, Czerwona Papryka, Nautica Makrela Wędzona. más...
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2223 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Limpieza - 2 horas, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Peso Histórico de lizzy240
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