Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2024
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 86,90g | Prot: 61,09g | Carbh: 128,25g.
Desayuno: Банан, Мороженое, ВкусВилл Клафути с Яблоком, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Almuerzo: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Красные Помидоры, Свиной Фарш (Приготовленный), Кабачок, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай с Лимоном, Простоквашино Сметана 10%. Cena: Соусом Песто, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Помидоры, Galbani Буратта. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Eco Botanica Зефир, Милка Молочный Шоколад. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zheniakir1991
|